چهارشنبه ۲۹ دی ۱۳۹۵

تبلیغات

چگونه در زندگی به آرامش برسیم؟

danesheroz1 مهر ۲۰, ۱۳۹۲ ۰
چگونه در زندگی به آرامش برسیم؟

دانش روز: “آرامش” معلولی است که برای آن می توان علت های درونی و محیطی در نظر گرفت

دکتر منصوری شهریاری احمدی روانشناس و عضو هیات علمی دانشگاه تهران مرکز با بیان اینکه آرامش در زندگی دست یافتنی است و برای هر کس متناسب با شخصیتی که دارد متفاوت است افزود: برای بدست آوردن آرامش تنها محیط تامین کننده و تضمین کننده ی آن نیست و اعتقادات و باورها ابزارهایی است که فرد در زندگی از آنها استفاده می کند و این ابزارها هم فاکتورهایی برای دست یابی به آرامش است.

وی گفت:‌ نوع نیازها در زندگی بسیار مهم است که مادی یا معنوی باشد و باید براساس نیازها آرامش را برای خود معنا کنیم که به شخصیت فردی برمی گردد و به مسیرهایی که در زندگی انتخاب می شود مرتبط است. شخص با توجه به شناختی که از خود دارد می تواند در مسیرهایی قدم بگذارد که آرامش او را برهم نزد.

 

 

منبع: باشگاه خبرنگاران

شنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۲ - ۱۸:۴۵
کد خبر : 66677
بازدیدها: 251

پاسخی بگذارید »