چهارشنبه ۰۹ فروردین ۱۳۹۶

تبلیغات

نور خورشید فشارخونتان را هم کم می‌کند!

atena92 اردیبهشت ۱۹, ۱۳۹۲ ۰
نور خورشید فشارخونتان را هم کم می‌کند!

پزشکان به تازگی دریافته‌اند که نور خورشید علاوه بر تامین ویتامین D و سایر خصوصیات مفیدی که دارد در کاهش فشارخون هم موثر است

در این بررسی معلوم شد که در معرض خورشید نبودن سبب فعال شدن یک ترکیب خاص در عروق خونی می‌شود که در نهایت سبب کاهش فشارخون در افراد می‌گردد.

گفتنی است بهترین زمان برای در معرض تابش خورشید قرار گرفتن هنگام طلوع خورشید است، زیرا در ساعات دیگر بودن زیاد در معرض تابش خورشید شدید ممکن است سبب افزایش ریسک ابتلا به سرطان پوست شود.

بررسی‌ها نشان می دهند که تابش مستقیم نور خورشید سبب فعال شدن این ترکیب می‌شود و گرنه افرادی که به صورت مصنوعی پوست خود را مورد تابش قرار می‌دهند و پوست خود را برنزه می‌کنند باعث فعال شدن این ترکیب در پوست آنها نمی‌شود و تنها رنگ پوست آنها تغییر می کند.

پزشکان هشدار می‌دهند که تنها استفاده از مکمل‌های ویتامین D باعث نمی‌شود تا افراد از نور خورشید خود را محروم نمایند.

پنجشنبه ۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۲ - ۲۲:۳۲
کد خبر : 16135
بازدیدها: 172

پاسخی بگذارید »