شنبه ۰۵ فروردین ۱۳۹۶

تبلیغات

مردی که با دیدن عکس وزن کم کرد + عکس

danesheroz1 دی ۲۲, ۱۳۹۲ ۰
مردی که با دیدن عکس وزن کم کرد + عکس

دانش روز: گرت دیویس ۳۹ ساله وقتی عکس های خودش در مراسم عروسی را دید، متوجه شد که

به گزارش دانش روز، گرت دیویس ۳۹ ساله وقتی عکس های خودش در مراسم عروسی را دید، متوجه شد که چقدر چاق است و چنان ترسید که در عرض ۱۲ ماه، حدود صد کیلو وزن کم کرد.به گزارش «سلامانه»،گرت که پیش تر غذاهای به درد نخور می خورد و ورزش نمی کرد، ۲۰۸ کیلو شده بود اما پس از اینکه رژیم غذایی سفت و سختی را در پیش گرفت، روزی فقط ۱۵۰۰ کالری غذا خورد و سراغ ورزش رفت، در عرض یک سال، حدود ۹۴ کیلو کم کرد:«از تمام عکس هایی که من توی شان افتاده بودم، متنفر بودم. آن روز بهترین روز زندگی برادرم بود ولی من فقط عکس هایی را دوست داشتم که خودم توی آنها نبودم… می دانستم که مشکل من ساده است: غذای زیاد، ورزش کم. با خودم فکر کردم، نمی خواهم وقتی ۵۰ سالم شد، وزنم این باشد.»

 کم کردن وزن

 

 کم کردن وزن

 

 کم کردن وزن

 

منبع:جام

یکشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۲ - ۲۱:۳۷
کد خبر : 87297
بازدیدها: 310

پاسخی بگذارید »