جمعه ۰۴ فروردین ۱۳۹۶

تبلیغات

ماش معجزه‌ای برای فشار خون

danesheroz1 مرداد ۸, ۱۳۹۲ ۰
ماش معجزه‌ای برای فشار خون

دانش روز: برخی از حبوبات نظیر ماش در تنظیم کردن فشار خون بسیار موثر است

به گزارش دانش روز، خدیجه رحمانی متخصص تغذیه گفت: برخی از حبوبات همچون ماش ارزش تغذیه‌ای بالایی دارند که بسیار زود هضم بوده و مصرف آن باعث کاهش چربی و قند خون می‌گردد.

وی افزود: ماش منبع غنی از پروتئین گیاهی است که برای رفع بسیاری از بیماری‌ها بسیار مناسب است.

وی در ادامه گفت: ماش بدلیل داشتن اسید فولیک برای افرادی که به بیماری قلبی و عروقی دچارند بسیار مناسب بوده و برخی از افراد نیز فشار خون بالایی دارند که بایستی از ماش بدلیل برخوردار بودن از مقدار فراوان از پتاسیم برای رفع اینگونه بیماری‌ها استفاده شود.

وی به افراد مبتلا به بیماری نقرس توصیه کرد: از مواد غذایی پروتئین دار گیاهی به صورت محدود استفاده کنند.

منبع:باشگاه خبرنگاران

سه شنبه ۸ مرداد ۱۳۹۲ - ۱۹:۱۸
کد خبر : 44417
بازدیدها: 267

پاسخی بگذارید »