سه شنبه ۰۵ بهمن ۱۳۹۵

تبلیغات

سر میز به کودکان تان غذا ندهید

danesheroz1 دی ۲۷, ۱۳۹۲ ۰
سر میز به کودکان تان غذا ندهید

دانش روز: کودکانی که سر میز همراه با بقیه اعضای خانواده غذا می خورند

به گزارش دانش روز، کودکانی که سر میز همراه با بقیه اعضای خانواده غذا می خورند، لاغرتر هستند و احتمال اضافه وزن آنها پایین می ‌آید. کارشناسان هم چنین می گویند، کودکانی که خودشان غذا می کشند، لاغرتر هستند تا آنهایی که یک بشقاب پر از غذا، دست شان داده می شود.

 وقتی بچه ها دور میز نشسته باشند و خودشان غذا را بکشند، زودتر متوجه می شوند سیر شده اند و کمتر به پرخوری می افتند، تا وقتی که جلوی تلویزیون غذا می خورند و بشقاب غذا را یکی دیگر برای شان پر می کند.

این تحقیقات توسط دانشگاه ایلینویز آمریکا و روی بیش از ۱۰۰ کودک ۲ تا ۵ ساله انجام شده. محققان هم چنین می گویند نباید به بچه ها فشار آورد غذای شان را تمام کنند چون این مساله باعث می شود بیش از حد نیازشان غذا بخورند.

منبع: سلامانه

جمعه ۲۷ دی ۱۳۹۲ - ۲۰:۰۸
کد خبر : 88097
بازدیدها: 166

پاسخی بگذارید »