یکشنبه ۰۶ فروردین ۱۳۹۶

تبلیغات

رازهایی برای فرار از “خجالت”!

danesheroz1 آبان ۲۹, ۱۳۹۲ ۰
رازهایی برای فرار از “خجالت”!

دانش روز: اگر شما هم جزو افرادی هستید که قادر به صحبت کردن در جمع نیستید و خجالت مانع از پیشرفت شما در مسائل مختلف زندگی‌یتان شده است حتما باید با تقویت برخی از “مسائل روحی” و “روانی”خود این مشکل را ریشه‌کن کنید

به گزارش دانش روز، اولین نکته برای شکست خجالت این است که همواره از “شکست‌های” موجود در زندگی‌یتان “ناامید” نشوید و از آنها درس و عبرت بگیرد.
بررسی‌ها نشان می‌دهند افراد نیازمند کلاس‌های کسب مهارت در طول زندگی‌شان هستند تا بتوانند فن بیان و حرف زدن را بیاموزند و بتوانند فعالیت‌های جمعی را بر تنهایی ترجیح دهند.
گفتنی است با فکر کردن به “گرفتاری‌ها” و مشکلات دیگران و ایجاد راه‌حل‌هایی مناسب برای مشکلات شخصی خودتان از مسائلی هستند که خجالت را در شما از بین می‌برند و به شما “حس اعتماد به نفس” می‌دهند.
گفتنی است در جمع با ایجاد موضوع و بحث‌های جدیدی که با روحیه شما تطابق زیادی دارد می‌توانید صحبت را به پیش بکشید و از گوشه‌گیری و تنهایی در جمع‌ها جلوگیری کنید.
منبع: باشگاه خبرنگاران
چهارشنبه ۲۹ آبان ۱۳۹۲ - ۱۰:۳۷
کد خبر : 74886
بازدیدها: 1,326

پاسخی بگذارید »