پنجشنبه ۳۰ دی ۱۳۹۵

تبلیغات

خوردن این میوه را در مهمانی ها فراموش نکنید

danesheroz1 شهریور ۳۱, ۱۳۹۲ ۰
خوردن این میوه را در مهمانی ها فراموش نکنید

دانش روز: پزشکان به افرادی که در مهمانی ها به صرف غذا مشغول اند، توصیه اکید می کنند که خوردن میوه کیوی را بعد از غذا فراموش نکنند

به گزارش دانش روز،  در ترکیبات داخلی میوه کیوی عناصری وجود دارد که کمک می کند، گوشت قرمز، لبنیات و ماهی ها به سرعت هضم شوند و فرد دچار مشکلاتی مانند نفخ معده نشود.

گفتنی است:هضم سریع در بدن به ترشح آنزیم خاصی در بدن مربوط است و با استفاده از میوه کیوی سریعترین عمل عضم غذا در بدن صورت می گیرد.

بررسی ها نشان می دهند: میوه کیوی دارای مقادیر زیادی از ویتامین C و همین طور اکتینیدین است که باعث شکسته شدن پروتئین ها سریعتر از آنزیم های گوارشی در بدن می شود.

خوردن کیوی به خصوص پس از خوردن غذاهایی مثل همبرگر و کباب توصیه می شود.

در عین حال بهتر است قبل از مصرف کیوی بررسی شود که آیا فرد به این میوه آلرژی و حساسیت دارد یا خیر و پس از اطمینان از عدم داشتن آلرژی از کیوی استفاده شود.

مصرف کیوی بویژه به سالمندان توصیه می شود.

منبع:باشگاه خبرنگاران

یکشنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۲ - ۲۳:۵۷
کد خبر : 61850
بازدیدها: 248

پاسخی بگذارید »