دوشنبه ۰۴ بهمن ۱۳۹۵

تبلیغات

“خستگی” را دور بزنید!

danesheroz1 اسفند ۲۰, ۱۳۹۲ ۰
“خستگی” را دور بزنید!

دانش روز: یافته‌ های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف نوشیدنی‌ های گرم به مانند چای و قهوه به عنوان میان وعده تاثیری در رفع خستگی و سرحال کردن و ایجاد احوال خوشایند در ما ندارد

به گزارش دانش روز، اگر دارویی برای رفع کسالت می خواهید باید  دور انواع نوشیدنی‌های گرم نظیر  چای و مکمل‌های غذایی را خط بکشید و مطالعات اخیر نشان می‌دهند نوشیدنی‌های سرد، مانند آب یخ و دسرهای سرد مایع می توانند نقش بیشتری در سرحال بودن ما داشته باشند.
 بررسی ها نشان می دهند مایعات گرم سبب ضعیف شدن و شل شدن اندام‌های جسمی می شوند و بیشتر به عنوان یک مسکن برای کاهش دردهای جسمانی می توانند کاربرد داشته باشند و در از بین بردن خستگی در کوتاه ترین زمان ممکن نقشی ندارند.
همچنین مطالعات نشان می دهند “اندام‌های داخلی بدن” هنگام مواجه شدن با خوراکی‌ها و مواد غذایی گرم به نوعی با شوک روبرو می شوند و این حالت بیشتر از زمانی است که فرد غذاها و نوشیدنی های سرد مصرف کند اما این شوک ایجاد  شده موقتی است و پس از گذشت مدت زمانی اندام های داخلی را با نوعی بی حالی و سستی روبرو می کند در نتیجه اگر چه در  مراحل اولیه احساس شادابی خواهید  کرد اما دیری نمی‌یابد که خستگی و کسالت بیشتر به سراغتان می آید.
منبع: باشگاه خبرنگاران
سه شنبه ۲۰ اسفند ۱۳۹۲ - ۱۱:۳۸
کد خبر : 97822
بازدیدها: 173

پاسخی بگذارید »