چهارشنبه ۲۹ دی ۱۳۹۵

تبلیغات

بلافاصله بعد از بیدار شدن اینکار را نکنید!

danesheroz فروردین ۱۸, ۱۳۹۲ ۰

پزشکان به تازگی دریافته اند که سیگار کشیدن به محض بیدار شدن از خواب خطر ابتلا به انواع سرطان ها را چندین برابر می کند

افراد سیگاری که بلافاصله در فاصله ی ۵ دقیقه از خواب بیدار شدن شروع به سیگار کشیدن می کنند حتی اگر تنها یک نخ سیگار باشد تا ۳۲ درصد خطر ابتلا به سرطان های ریه و دهان را در خودشان افزایش می دهند.

گفتنی است افرادی که ۶ الی ۳۰ دقیقه پس از بیدار شدن از خواب سیگار می کشند تا ۳۱ درصد احتمال دارد که بیشتر در معرض سرطان قرار بگیرند و به همین ترتیب هر چه فاصله از خواب بیدار شدن تا کشیدن سیگار بیشتر باشد درصد احتمال بیشتر در معرض سرطان بودن کمتر می شود.

پزشکان توصیه می کنند که افراد برای حفظ سلامتی خودشان اصلاً سیگار نکشند و این که سیگار کشیدن را ترک کنند اما چنانچه سیگار می کشند در ساعات اولیه ی بیدار شدن از خواب سیگار نکشند.

در ساعت های اولیه بیدار شدن از خواب به دلیل این که ریه ها بسیار باز شده اند به دلیل خوابیدن، در نتیجه دود سیگار تا عمق بیشتری از ریه نفوذ می کند.

یکشنبه ۱۸ فروردین ۱۳۹۲ - ۰۶:۰۳
کد خبر : 10970
بازدیدها: 140

پاسخی بگذارید »