پنجشنبه ۰۳ فروردین ۱۳۹۶

تبلیغات

با خواب جوان بمانید!

danesheroz1 شهریور ۱۱, ۱۳۹۲ ۰
با خواب جوان بمانید!

دانش روز: محققان با اندازه گیری اثرات سودمند خواب بر روی پیری پوست توانستند علت آن را کشف کنند

به گزارش دانش روز،  به نقل از بخش سلامت خبرگزاری ANSA ایتالیا خواب باعث زیبایی می شود.

براساس این گزارش، پوست افراد دارای خواب کافی به عنوان یک سد حفاظتی برای تنفس بهتر ، مرطوب و حاوی آب بیشتری است و کمک می کند تا پوست کمتر مستعد ابتلا به جوش و تاول، ناراحتی و نارضایتی باشد.
این بررسی در کنگره های اخیر تحقیقی پوست بین المللی در ادینبورگ ارائه شده است.
این گزارش پوست گروهی از زنان در سنین بین ۳۰ تا ۴۹ سال که ۶۰  نفر آنها دارای جای خواب و ۳۰ نفر آنها که دارای خواب بد بودند را بررسی کرده است.

اندازه گیری های بالینی تفاوت روشن بین ۲ گروه را نشان داد؛ در زنانی که خواب به شیوه ای رضایت بخش داشتند از دست دادن آب اپیدرمی ترانس، از دست دادن آب از طریق پوست و در نتیجه نمره پیری ذاتی آنها که با خواب گره خورده پایین بود در حالی که در زنان با مشکلات استراحتی این رقم به طور قابل توجهی بالاتر بود.

منبع:باشگاه خبرنگاران

دوشنبه ۱۱ شهریور ۱۳۹۲ - ۲۰:۴۱
کد خبر : 56535
بازدیدها: 280

پاسخی بگذارید »